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    紅棗可以和枸杞一起泡水嗎

    我想了解下紅棗可以和枸杞一起泡水嗎?
    紅棗 枸杞
    2022-05-24
    藥匯美精選回答

    可以和枸杞一起泡水

    1、紅棗枸杞泡水

    紅棗泡水果可以搭配不同的食材,枸杞就是它泡水的理想搭檔,人們想喝時(shí)可以取三克炒好的棗片和三克枸杞以及四五塊冰糖一起放到茶杯中,加入沸水沖泡,三到五分鐘以后取出直接飲用茶湯就可以,這樣泡水的紅棗水不但能補(bǔ)益氣血,還能溫補(bǔ)腎陽。

    2、紅棗桂圓泡水喝

    紅棗泡水喝時(shí)加入適量的桂圓也特別好,泡水時(shí)可以準(zhǔn)備二十克紅棗,五克桂圓和三十克紅糖以及五百克清水。把紅棗洗凈去掉水分,桂圓去掉外殼,把它們一起放到燉鍋中,加入準(zhǔn)備好的清水,燒開以后用中小火燉制二十分鐘,然后加入紅糖,等紅糖化開關(guān)火取出直接飲用就可以。

    3、紅棗炒干泡水喝

    平時(shí)用紅棗泡水喝時(shí),不能直接使用新鮮的紅棗或者曬干以后的紅棗,就是把曬干以后的紅棗切片以后也不能直接泡水喝,必須把紅棗處理一下,經(jīng)過炒制以后再用來泡水,這樣才能讓泡好的紅棗水營養(yǎng)豐富味道誘人。紅棗泡水時(shí)可以把曬干以后的紅棗切成片狀,然后放到鐵鍋中用中小炎慢慢的炒制,炒到紅棗片顏色發(fā)黑以后關(guān)火取出降溫,在需要時(shí)直接取炒好的紅棗片三到五克放在杯子中加入沸水沖泡就可以。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-05-24
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