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寶寶偏食怎么辦

我想了解下寶寶偏食怎么辦?
寶寶 偏食 辦法
2022-11-22
藥匯美精選回答

寶寶偏食的解決辦法

1、飲食指導(dǎo)

通過多種渠道對孩子進(jìn)行飲食指導(dǎo),可和孩子一起看科教卡通片,講故事,對比長得健康的孩子進(jìn)行引導(dǎo),改變飲食觀念:變孩子喜歡吃什么為孩子應(yīng)該吃什么。

2、父母以身作則

父母是孩子的第一位教師,父母以身作則不偏食挑食,榜樣的力量是無窮的。

3、以鼓勵(lì)的態(tài)度讓孩子嘗試新食物

每天堅(jiān)持讓孩子吃多種食物,并不斷添進(jìn)孩子不喜歡吃的新食物讓孩子試吃。

4、新的食物混入喜歡吃的食物

將孩子不喜歡的食物與喜歡的食物混做,先讓孩子吃不喜歡的再吃喜歡的,久而久之就變不喜歡為喜歡了。

5、做到營養(yǎng)均衡

打破營養(yǎng)不良、偏食的惡性循環(huán),簡單地說就是:一把蔬菜一把豆,一個(gè)雞蛋加點(diǎn)肉,每天一杯奶,雜糧天天有。

回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-11-22
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