1、韭菜
韭菜因溫補(bǔ)肝腎,助陽固精作用突出,所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補(bǔ)腎、治帶、暖腰膝等作用,適用于遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,開水送服,對治療陽痿有效。
2、羊腎
羊腎又名羊腰子。其味甘,性溫。有生精益血、壯陽補(bǔ)腎功效,適用于腎虛者食用。
3、淡菜
淡菜又名珠菜、殼菜。其味咸,性溫,有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、房勞、消渴等癥。男子常食可強(qiáng)壯身體增強(qiáng)性功能。
4、牡蠣
牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。其味咸,性微寒,有滋陰潛陽、補(bǔ)腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛等有較好的效果。在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下,藥酒以中藥材為原料,口服或外服,是一種常見的延長生命的民間藥物。酒本身具有祛寒活血、舒緩肌腱、止痛的功效。養(yǎng)肝明目、強(qiáng)筋、骨等不同功效。
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