膽結(jié)石能吃蔓越莓干嗎

膽結(jié)石朋友是能吃蔓越莓干的，蔓越莓干富含豐富維生素C、花青素、黃酮類等營養(yǎng)物質(zhì)。蔓越莓干含有膳食纖維，能促進(jìn)腸道運動，從而起到促進(jìn)排便的作用。

蔓越莓干的食用功效

1、泌尿道感染問題：蔓越莓對預(yù)防泌尿道感染及膀胱炎很有幫助。

2、預(yù)防胃癌：蔓越莓可以有效防止胃潰瘍甚至胃癌發(fā)生。

3、美容養(yǎng)顏：蔓越莓能養(yǎng)顏美容、改善便秘，幫助排出體內(nèi)毒素及多余脂肪。

4、預(yù)防老年癡呆：蔓越莓具有一種非常強(qiáng)力的抵抗自由基物質(zhì)-生物黃酮，生物黃銅能夠有效的預(yù)防老年癡呆。

5、健康成年人如果經(jīng)常飲用低熱量的蔓越莓汁，可以適度降低血壓。