胃不好不能吃什么東西

胃不好不能吃甜食、未經(jīng)發(fā)酵面食、產(chǎn)氣食物、辛辣刺激性食物、生冷食物等。胃不好會造成胃動力減弱，常消化不良，甚至伴有胃痛、胃脹、胃部反酸等不良癥狀，吃上述食物會導(dǎo)致癥狀加重，因此要合理搭配飲食，盡量吃易消化，且不會對胃部有刺激食物。

胃不好不能吃什么東西

1、甜食

如各種糕點、巧克力等，甜食可產(chǎn)酸，食用后使胃酸增加，導(dǎo)致或加重?zé)�心、反酸等癥狀。

2、未發(fā)酵面食

如烙餅和水餃。因制作時未經(jīng)發(fā)酵，不易消化，食用后會加重胃腸道負擔(dān)。如本身患有胃病，使用后可造成胃脘堵脹、疼痛。

3、產(chǎn)氣食物

如大豆及各種豆制品、蘿卜、洋蔥、卷心菜、白薯等，進食后會使腸道內(nèi)氣體增加，導(dǎo)致腹脹、腹痛等癥狀。

4、辛辣刺激性食物

如辣椒、胡椒、芥末、咖喱、濃茶、酒等。食用后易刺激胃黏膜，加重胃黏膜損傷，影響潰瘍愈合，易造成腹痛、腹瀉等癥狀，嚴重者可造成胃出血。

5、生冷食物

如有胃寒，食用冰淇淋、冰鎮(zhèn)西瓜、生冷瓜果等生冷食物會加重胃寒，導(dǎo)致胃痛加劇。

相關(guān)閱讀：洋蔥的營養(yǎng)價值與功效作用