胰腺炎朋友剛出院半個月內(nèi)不宜吃火腿腸哦。火腿腸含有大量的維生素c、纖維素、蛋白質(zhì)、氨基酸。

火腿腸的營養(yǎng)價值

1、火腿腸里面含有很多碳水化合物，是機體重要物質(zhì)，能夠提供熱能以及儲存熱能，還可以讓大腦的功能變得更強，提供身體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)。

2、火腿腸里面還含有非常多的脂肪，能夠讓體溫維持在正常的水平，還可以保護內(nèi)臟，提供身體所需要的脂肪酸，酯溶性維生素的吸收變得更好，讓飽腹的感覺變得更強。

3、火腿腸里面還含有非常豐富的蛋白質(zhì)，能夠讓鉀鈉平衡，讓水腫的情況消除，提高身體免疫力，降低血壓，貧血的問題也可以得到解決，還可以讓身體成長發(fā)育變得更好。