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    胰腺炎的五個(gè)飲食習(xí)慣

    www.fefe999.com  發(fā)表時(shí)間: 2024-09-10  來源: 藥匯美

    想要做到胰腺炎不復(fù)發(fā),一個(gè)好的飲食習(xí)慣是必不可少的!那么胰腺炎患者應(yīng)該怎么飲食呢?首先胰腺炎飲食要清淡、多吃新鮮蔬菜水果,少吃鹽腌及煙熏火烤的食物,不要飲酒!跟大家分享:胰腺炎的五個(gè)飲食習(xí)慣。

    胰腺炎的五個(gè)飲食習(xí)慣

    1)胰腺炎飲食要定時(shí)、定量、少食、多餐,有計(jì)劃地?cái)z入足夠的熱量和營(yíng)養(yǎng)。人體所必需的基本營(yíng)養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及礦物質(zhì)。蛋白質(zhì)是機(jī)體組織生長(zhǎng)和修復(fù)所必需的,脂肪和碳水化合物(糖類)為身體提供能量,維生素及礦物質(zhì)則參與調(diào)節(jié)機(jī)體的新陳代謝。

    (2)胰腺炎食物應(yīng)盡量保持新鮮,不吃發(fā)霉變質(zhì)的飲食。

    (3)胰腺炎常吃含有預(yù)防胰腺癌作用的食物如:卷心菜、薺菜、紫茄子大蒜蘆筍、蘿卜、黃瓜南瓜香菇黑木耳銀耳紫菜海帶紅薯甲魚、動(dòng)物血等。

    (4)胰腺炎不吃鹽腌及煙熏火烤的食物,特別是烤糊焦化了的食物。

    (5)胰腺炎堅(jiān)持低脂肪飲食,常吃些瘦肉雞蛋酸奶。乳腺癌的發(fā)病與脂肪的過多攝入有密切關(guān)系,同時(shí)脂肪攝入過多還可引起身體肥胖,致內(nèi)分泌功能紊亂,不利于乳腺癌的康復(fù)。

    Tags:飲食 胰腺炎 習(xí)慣
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