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    胰腺炎恢復期能吃冬棗嗎

    我想了解下胰腺炎恢復期能吃冬棗嗎
    胰腺炎恢復期 冬棗
    2022-11-26
    藥匯美精選回答

    胰腺炎恢復期是能吃冬的,民間流傳一日三棗,健康不老的說法。

    冬棗的食療價值

    1、美容養顏

    冬棗的維生素C含量非常高,每100g含VC達380~600mg,是蘋果的70倍,適量食用冬棗可以緩解皮膚干燥,減少皺紋的發生,讓肌膚平滑有光澤。另外,冬棗中的環磷酸腺苷,環磷酸腺苷能夠促進皮膚細胞代謝,加快皮下血液循環,防止色素沉著,讓皮膚白皙細膩。

    2、解酒

    冬棗中含有豐富的果糖和維生素C,這些營養物質可以起到不錯的助解酒的功效,尤其是我們經常喝酒的朋友們,適當的食用一些冬棗,可以有效的分解酒精,幫助我們大家有效的緩解頭痛的癥狀,促進大家精神的清醒。

    3、預防壞血病

    冬棗中含有豐富的維生素,c這種維生素又被人們稱為抗壞血酸,它是預防壞血病的重要存在,如果人體缺少維生素c就會讓壞血病高發,所以在日常生活中人們都吃一些冬棗,能有效預防壞血病出現。

    4、保護肝臟

    冬棗中含有維生素和糖類,能修復受損的肝細胞,并能增強肝臟解毒功能可防止轉氨酶升高,對維持人類肝臟健康有極大好處,另外那些已經出現肝硬化,肝炎和脂肪肝的人群,在食用冬棗后還能讓病情慢慢好轉。

    5、增強免疫力

    冬棗含有19種氨基酸,氨基酸與機體免疫密切相關,它不僅是為合成蛋白質提供重要原料,還對促進生長和正常代謝、維持生命提供物質基礎。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-11-26
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