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    牛肉和什么食物搭配一起吃效果最好

    我想問下牛肉和什么食物搭配一起吃效果最好
    牛肉 山楂 茄子 南瓜 白菜
    2020-04-10
    藥匯美精選回答

    牛肉和什么食物搭配一起吃效果最好

    牛肉的宜搭

    牛肉+山楂:可促進吸收

    牛肉+茄子:可強健身體

    牛肉+西蘭花:可補充能量、營養豐富

    牛肉+南瓜:可補脾健胃、解毒止痛

    牛肉+草菇:可增強免疫力

    牛肉+大白菜:可健胃消食

    牛肉+蔥:可補脾健胃

    牛肉+香菇:可補氣益血

    牛肉+枸杞:可養血補氣

    牛肉+甘蔗:可健脾開胃

    牛肉+雞腿菇:可健脾養胃

    牛肉+芥藍:可養肝明目、增強食欲

    牛肉+洋蔥:可補脾健胃

    牛肉+芋頭:可防治食欲不振

    牛肉+:驅寒、治腹痛

    牛肉+土豆:保護胃黏膜

    牛肉+菜花:幫助吸收維生素B12

    牛肉+茭白:催乳汁

    牛肉+芋頭:養血補血

    牛肉+南瓜:健胃益氣

    牛肉+香菇:易于消化

    牛肉+雞蛋:可延緩衰老

    牛肉+芹菜:可增強免疫力、降血壓

    牛肉+黃豆芽:可預防感冒、防止中暑

    牛肉+土豆:可保護胃黏膜

    牛肉+芹菜:營養瘦身

    藥匯美溫馨提醒: 一周吃一次 牛肉即可,不可食之太多,另外,牛脂肪更應少食為妙,否則會增加體內膽固醇和脂肪的積累量。

    相關閱讀:牛肉的營養價值與功效作用

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2020-04-10
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