喝荷葉茶是能降高血脂的，荷葉不但能加快人體內(nèi)脂肪的代謝，還能清除人體內(nèi)堆積及的多余脂肪和膽固醇，也能分解食物中的油膩物質(zhì)，減少它們?cè)谌梭w內(nèi)堆積，平時(shí)經(jīng)常用荷葉泡水喝不但能減肥瘦身，還能預(yù)防高血脂與動(dòng)脈硬化等多種心血管疾病發(fā)生。

喝荷葉茶的好處

1.清熱解暑

因荷葉中含有荷葉堿、蓮堿等成分，能清瀉解熱，是解暑的佳品。特別是在夏天用荷葉泡茶喝對(duì)人體有很好的解暑效果。

2.防止心血管疾病

荷葉里面含有的化合物有一定的抗氧化性，可以阻擋有害物質(zhì)對(duì)人體血管的破壞，起到保護(hù)血管，預(yù)防疾病的效果。

3.清腸排毒

清腸排毒是荷葉的重要功效之一，和乙中含有大量的食物纖維，這些物質(zhì)可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，能加快人體內(nèi)大便和毒素排出，平時(shí)經(jīng)常用它牌水喝，既能緩解便秘，又能清腸排毒，可以減掉人們隆起的小肚子。

4.涼血止血

因荷葉味苦澀，微咸，性辛涼，可清暑利濕，升發(fā)滑陽，涼血止血。且對(duì)多種病癥均有一定的療效，如暑濕泄瀉、眩暈、水氣浮腫、吐血、便血、產(chǎn)后血暈等，都有很好的治療效果。

5.利尿消腫

荷葉還是一種能利尿消腫的中藥材，它含有的芳香類物質(zhì)能加快身體內(nèi)脂肪的代謝，也能促進(jìn)人體內(nèi)多余水分的排出，它對(duì)人類的小便不利和身體浮腫，以及氣虛體重等不良癥狀，都有一定預(yù)防和緩解作用。