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    肚子痛吃什么食物好

    肚子痛吃什么食物好
    肚子疼 食物
    2020-11-06
    藥匯美精選回答

    肚子痛

    肚子痛吃這些食物好

    1、容易消化食物

    既然是肚子痛,那就不要食用難以消化的食物了,這樣反而會增加脾胃負擔,也會增加肚子疼痛感,所以說現在容易消化食物,是變得很重要的。這個時候的小米粥,還有一些流食等,是成為不錯選擇。因為這樣的食物是容易消化的,所以不用擔心增加腸胃負擔。

    2、促進消化的食物

    如果說自己的肚子脹氣導致肚子疼痛,所以說這個時候,可以食用玉米或者是蓮子等富含淀粉的食物,這樣可以有助于腸胃消化,而且還可以起到健脾益氣的作用。

    不僅如此,現在蘿卜對于消積食,解毒和化痰熱都有功效,對于肚子脹氣人士來說,可以通過食用蘿卜,緩解肚子脹氣情況,從而緩解肚子疼痛。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2020-11-06
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