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    肝郁氣滯吃什么食物好

    我想了解下肝郁氣滯吃什么食物好?
    肝郁氣滯 吃什么好 食物
    2023-01-06
    藥匯美精選回答

    肝郁氣滯吃這些食物好

    1、蘿卜

    蘿卜性溫,味辛、甘,入脾、肝膽經,具備疏肝理氣、溫陽化寬胸、化滯導滯等作用,能減輕肝氣郁結引發的胸悶氣短、沒有食欲等病癥。將蘿卜削皮清洗,切成細絲,拌涼菜服用,實際效果最好。

    2、佛手瓜

    佛手瓜性涼,味甘,,歸肺、胃、脾經,具備袪風退熱、疏肝理氣的作用,對肝氣郁結造成的胸悶氣短、脅肋漲痛等病癥,有非常好的功效。將佛手瓜熬湯,或是拌涼菜服用均可。

    3、山楂

    山楂果味酸、甘,性微溫,善于理氣止痛、化食化滯,適合于肝氣郁結導致的胸腹脹痛、疼痛等癥。現代科學研究發現,山楂果還具備抗心律失常、清理血管垃圾、減少血壓等多種多樣功效,對心率不齊等,也是功效。將干山楂3個,與50克稻米一同煮粥,服用就可以。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2023-01-06
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