哪些花茶可以排毒養(yǎng)顏

可以排毒養(yǎng)顏的花茶

1、玫瑰花茶

玫瑰花茶具有顯著的活血、散淤、排毒功效，常喝能促使體內(nèi)毒素及時排除出、調(diào)理氣血、養(yǎng)顏美容，有助于促進血液循環(huán)和新陳代謝，對肝臟也有良好的保護作用。

2、菊花茶

經(jīng)常泡些菊花茶來喝，也能起到很好的清熱解毒、消脂美容功效。喜歡吃香辣煎炸食物的朋友，不妨多喝這款花茶，既能降火通便排毒，又能消脂，一舉幾得呢。

3、金銀花茶

金銀花茶性寒，涼血、解毒、散熱，適量喝些，能疏熱散邪、排毒消腫，對于內(nèi)熱火盛、外感風熱、心煩失眠等有一定作用，可以改善微循環(huán)、促進新陳代謝、潤膚祛斑。

4、康乃馨花茶

康乃馨花茶含人體所需的各種微量元素，能加速血液循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，具有清心除燥、排毒養(yǎng)顏等作用。此外，有實驗證明，該花茶對頭痛牙痛還有者顯著的治療效果哦。

5、百合花茶

相關(guān)藥理研究顯示，百合花茶有良好的清肺止咳、去火安神作用，并可以改善睡眠、美容肌膚。因為百合花茶中含有一定的潤膚成分，經(jīng)常喝些，能滋潤干燥肌膚，減少皺紋。

6、菊花甘草茶

用煮沸的熱水浸泡，甘草有抗炎抗過敏的作用，菊花能排肝毒，泡茶喝可以緩解因為肝火旺盛引起的痘痘，經(jīng)常熬夜的建議喝這個茶，白天喝能有助于肝的排毒，晚上就不要喝了。

7、菊花茉莉茶

用煮沸的熱水浸泡，菊花主潤燥通便，茉莉花可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對月經(jīng)失調(diào)有療效。

8、菊花檸檬茶

用煮沸的熱水先浸泡菊花，5分鐘后加檸檬，最后加入適量的蜂蜜，可以加速身體的新陳代謝、去痘印、收縮毛孔，讓肌膚更光潔

9、紅棗枸杞茶

放6顆枸杞、兩顆紅棗切片或者掰開，用煮沸的熱水浸泡，每天喝兩杯補氣血是最好的，阿膠的話太貴還大補，紅棗枸杞茶更適合日常保養(yǎng)，尤其是月經(jīng)結(jié)束的時候堅持喝，氣血補得很快。

10、菊花枸杞山楂茶

用煮沸的熱水浸泡枸杞、菊花、山楂，每天要在中午飯后喝，山楂能促消化、降低血糖，再搭配上菊花清熱解毒，能加速體內(nèi)垃圾毒素的排出，有利于減脂瘦身。