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    好喝的蔬菜粥有哪些

    我想了解下好喝的蔬菜粥有哪些
    蔬菜粥
    2022-06-26
    藥匯美精選回答

    好喝的蔬菜粥

    1、西蘭花糙米

    原材料:黑米100克,新鮮西蘭花100克。

    作法:

    1、先將西蘭花清洗,放進開水中至半生不熟,隨后取下剁碎。

    2、將黑米清洗干凈,侵泡2鐘頭,加適度的水熬成粥。

    3、待粥熟后放進西蘭花翻拌就可以服用。

    2、大豆黑米骨頭湯

    原材料:黑米1/2杯,大豆1/2杯(電飯煲燒杯),豬排骨375克,食用鹽1小勺。

    作法:

    1、將豬排骨切片,放進開水中汆燙,撈出清洗涼干。

    2、大豆,黑米清洗涼干,侵泡1鐘頭。

    3、將豬排骨,大豆,黑米一同放進鍋中,放水1500ml,開火災燒開后,轉(zhuǎn)文火燉30分鐘。

    4、加食用鹽調(diào)料就可以服用。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-06-26
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