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    失眠能吃地皮菜嗎

    我想了解下失眠能吃地皮菜嗎
    失眠能吃 地皮菜
    2019-11-01
    藥匯美精選回答

    失眠朋友是能吃地皮菜的,地皮菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵等,可為人體提供多種營養成分,具有補虛益氣,滋養肝腎的作用。

    地皮菜還含有多種維生素,其中維生素C是紫菜含量的19倍,此外尚含有海藻糖,蔗糖,半乳糖葡萄糖、果糖、木糖、甘露醇、山醇等多種營養成分。

    地皮菜的食用功效

    1、降脂明目:地耳是一種很好的低脂肪營養保健菜,能降脂減肥,同時,對目赤、夜盲、脫肛等病癥也有一定療效。

    2、清熱降火:地耳性寒而滑,具有清熱解毒的功效,內服外用,可輔助治療燒傷、燙傷及瘡瘍腫毒。

    3、補充營養:地耳含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵等,可為人體提供多種營養成分,具有補虛益氣,滋養肝腎的作用。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2021-07-06
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