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    長痘吃什么好

    我想了解下長痘吃什么好?
    長痘 吃什么好 飲食
    2022-11-25
    藥匯美精選回答

    長痘吃這些好

    1、苦瓜

    苦瓜1根。將苦瓜洗凈,切成小塊放入鍋中,加入適量的清水煮,煮成糊狀即可。經常飲用此羹能夠有效地去火毒,幫助治療臉上痘痘多等皮膚疾患。

    作用:清火祛痘

    2、抗痘排毒面膜

    雞蛋1個,米醋適量。 做法:將雞蛋打破,去殼,取出蛋清,然后將蛋清放入米醋中浸泡,三天后,取出蛋清醋攪拌均勻即可。

    用法:洗完臉后,將本款面膜敷在面部,注意避開眼睛、唇部皮膚。約15分鐘后,用溫水洗凈即可。

    功效:可以排毒養顏,能夠溫和的祛除痘痘,使皮膚光滑、緊致。

    3、芹菜薏米咸味湯

    材料:芹菜250克,薏米50克,鹽適量。

    做法:將新鮮的芹菜洗凈后切段別用,薏米淘洗干凈。將部分芹菜段放入榨汁器中,榨汁備用。將薏米放入鍋內加水煮粥,待其熟透后加入芹菜段和芹菜汁一切煮沸,加鹽適量即可。

    功效:芹菜富含粗纖維,能使糞便利于排泄,從而可促進體內毒素的排出,薏米可以促進體內血液循環,水分代謝,發揮處利尿消腫的功效,所以此湯無論是對體內水毒還是其他毒素均有很好的排出效果。

    4、清理腸胃排毒法

    人體中的毒素,大部分都是存在于腸道中,隨糞便排出體外,如果長時間不排便,毒素就有可能被身體重新吸收。如果能保持排便通暢,就能保證大部分的毒素被及時排泄掉。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-11-25
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