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    感冒喝什么湯有利于恢復

    我想了解下感冒喝什么湯有利于恢復?
    感冒 喝什么湯 恢復
    2022-11-25
    藥匯美精選回答

    感冒喝這些湯有利于恢復

    1、香菇雞湯

    香菇可以更好的促進身體代謝能力,讓人體精力變得更旺盛,這對提高抵抗力會有很明顯的功效,雞肉含有豐富的蛋白質,也能有助于提高身體免疫力,所以香菇雞湯對于促進感冒恢復來說會有很好的效果,香菇和雞肉搭配燉湯還能預防流感,對于老人和小孩子會有很好的調理功效。

    2、蓮子絲瓜排骨

    蓮子具有清熱去火的效果,絲瓜可以補充豐富的水分,排骨中的營養物質提高身體抵抗力,這些食材搭配在一起燉湯,這對于提高抗病能力會有明顯的效果,尤其是還能補充感冒期間身體所缺失的水分,自然就會讓身體狀態變得更健康,對于恢復疾病來說會有很好的促進作用。

    3、銀貝雪梨

    通常感冒的人身體都會有些炎癥,總會感覺嗓子不舒服,尤其是感冒發燒身體體溫升高,就會造成口干舌燥的情況,在這種情況下建議大家可以喝一碗銀貝雪湯,不僅可以潤肺止咳化痰,還具有清熱生津的效果,讓感冒期間的患者感覺非常輕松舒適,胸悶氣短的問題得到解決。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-11-25
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