胰腺炎恢復(fù)期能喝蜂蜜水嗎

胰腺炎恢復(fù)期是能喝蜂蜜水的，胰腺炎恢復(fù)期每天喝一杯蜂蜜水是非常好的選擇。蜂蜜水還含有一定量的乙酰膽堿能作用于副交感神經(jīng)而促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，因此消化不良的人可以適當(dāng)喝些蜂蜜水來(lái)調(diào)理胃腸。

喝蜂蜜水的好處

1、潤(rùn)肺止咳

蜂蜜自古就是潤(rùn)肺止咳的良藥，在民間也多用蜂蜜搭配其他材料來(lái)化痰止咳。

蜂蜜中富含的抗菌物質(zhì)如黃酮類化合物、葡萄糖氧化酶、溶菌酶等對(duì)多種致病菌都有抑制和滅殺作用，從而能夠從根本上解決咳嗽、痰多等問(wèn)題。

2、緩解疲勞

蜂蜜水最顯著的功效是緩解疲勞，源于蜂蜜水富含的葡萄糖和果糖可以不經(jīng)消化而直接進(jìn)入血液中，其中葡萄糖氧化反應(yīng)放出的熱量是人類生命活動(dòng)所需能量的重要來(lái)源。

尤其是人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)幾乎全部依賴葡萄糖作為能源，因此在工作強(qiáng)度大或熬夜加班時(shí)可以喝一杯蜂蜜水來(lái)緩解疲勞。

3、潤(rùn)腸通便

蜂蜜水能潤(rùn)腸通便主要源于富含的酶類、有益菌、有機(jī)酸及維生素等成分，其中酶類能促進(jìn)胃腸對(duì)食物的消化和吸收，有機(jī)酸能刺激胃酸分泌，有益菌能均衡胃腸內(nèi)的菌群，維生素及礦物質(zhì)能調(diào)整胃腸功能。