蜂蜜不可以和洋蔥一起吃

1、洋蔥

蜂蜜與洋蔥相克。同食會傷眼睛，引起眼睛不適，嚴重會失明。

2、李子

據文獻記載，李子不可和雀肉、蜂蜜同食，損五臟。

3、開水

蜂蜜營養成分中酶類尤其是淀粉酶對熱極不穩定。溫度過高，會導致蜂蜜特有的香味和滋味受到破壞而揮發，抑菌作用下降，營養物質被破壞。所以，如果要喝蜂蜜水的話，就應該用溫水沖服。

4、豆腐

豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清熱散血，下大腸濁氣。豆腐中含有豐富的礦物質，容易與蜂蜜中的酶類發生化學作用，不利于人體的營養吸收。

5、感冒藥

正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥，不宜同時服用蜂蜜。很多感冒藥都含有解熱鎮痛藥對乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜會形成一種復合物，影響機體對其的吸收速率，從而減弱退燒作用。

6、苦菜

蜂蜜與苦菜同食會傷身體，影響健康。

7、鯽魚

蜂蜜和鯽魚同食會中毒，可用黑豆、甘草解毒。

相關閱讀：蜂蜜的營養價值與功效作用