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    如何快速緩解胃痛

    我想了解下如何快速緩解胃痛?
    緩解 胃痛 方法
    2022-12-09
    藥匯美精選回答

    快速緩解胃痛的方法

    1、適當飲食法

    很多人胃疼的情況是由于饑餓引起的,特別是不吃早飯引起的胃疼較多,而這種情況我們可以通過飲食來解決,當然此時也不能吃過硬的食物,應該吃些軟質的,特別是喝粥來解決會更好。另外還可以吃些面包或者是餅干來緩解饑餓情況,不夠同樣也不要吃太多,否則會加重胃部的負擔。

    2、熱敷法解決

    緩解胃疼常用的方法之一就是熱敷,很多情況下偶然出現胃痛多是飲食過涼導致的,而我們通過熱敷可以讓胃部暖起來,從而幫助血液暢通。熱敷的方法通常是灌個熱水袋放到胃部,是胃部血液暢通慢慢暖起來,當然我們也可以適當喝點熱水。

    3、物理按摩法

    出現胃痛的情況我們還可以通過按摩腹部的方式來緩解,腹部按摩是有講究的,要按對方位,以肚臍為中心,雙手交叉用力再按摩,可以順時針逆時針各五十圈。除了腹部按摩還可以通過穴位按摩,比如用拇指揉按內關穴50次,兩個手可以交替來進行,如果是疼痛比較嚴重的話可以增大次數。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-12-09
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