竹子葉泡水喝有什么功效

竹子葉泡水喝的功效

1、竹子葉泡水喝能延緩衰老

竹子葉含有大量的竹葉類黃酮，這種物質是一種天然的抗氧化劑，經沸水起泡后迅速沉淀入水中，被人體吸收利用，能有效清除人體內的自由基，還能調節(jié)血脂和血糖，能發(fā)揮明顯的抗氧化作用，通常用竹葉泡水飲用，可以延緩衰老，延長壽命。

2、竹子葉泡水能調節(jié)神經

竹子葉中含有多種氨基酸和維生素，還含有一些內質和黃酮類物質以及天然多糖與葉綠素，這些物質被人體吸收以后，可以直接作用于人體的神經系統(tǒng)，可以提高神經系統(tǒng)活性，預防神經衰弱，也能擴張血管，促進血液循環(huán)，對提高大腦記憶力和調節(jié)睡眠都有很大的好處。

3、竹子葉泡水能清熱解毒

清熱解毒，也是竹子葉泡水喝的重要功效之一，它性質寒涼，能清熱解暑，也能解毒利尿，平時用它泡水喝，味道清香可口，色澤淡黃，晶瑩透亮，能生津止渴，也能清熱解毒，還能化痰，人們在夏天多用竹子葉泡水喝，能有效預防中暑癥狀和其它熱病的發(fā)生。