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    失眠能吃火龍果嗎

    我想了解下失眠能吃火龍果嗎
    失眠能吃 火龍果
    2019-11-01
    藥匯美精選回答

    失眠朋友是能吃火龍果的,火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。

    吃火龍果的好處

    1、抗衰老:有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還具有抑制腦細胞變性,預防癡呆癥的作用。

    2、保護胃黏膜:含有的植物性白蛋白,對胃壁還有保護作用。

    3、美白皮膚:消除氧自由基,具有美白皮膚的作用。

    4、有助于毒素的排除:具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。

    5、預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎。

    6、促進消化:火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。

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    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2021-08-11
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