胰腺炎能不能吃芡實

胰腺炎是可以吃芡實的，芡實性能與蓮子相似，常與蓮子同用，“仙方取此合蓮實餌之，甚益人“為健脾益腎佳品，自古作 為永葆青春活力、防止未老先衰之良物。芡實性味甘、澀、平。歸脾、腎經。有補脾止瀉、益腎固精、祛濕止帶等功能。用于夢遺滑精，遺尿尿頻，脾虛久瀉，白濁，帶下。

芡實對身體的好處

1、健脾益胃

芡實含有豐富的淀粉等營養成分，能夠為脾胃的運化提供能量支持，有助于增強脾胃功能，改善脾胃虛弱所導致的食欲不振、消化不良、腹脹、腹瀉等情況，提升胃腸道對食物的消化和吸收能力。

2、益腎固精

從中醫角度講，芡實歸腎經，對于腎臟有著良好的滋補作用。它可以幫助固澀腎精，對于腎虛所致的腰膝酸軟、遺精、滑精、尿頻、遺尿等問題，能起到一定的調理改善效果，有助于維持腎臟功能的正常以及生殖系統的健康。

3、祛濕利水

芡實具有祛濕的功效，能夠幫助排出體內多余的濕氣，減輕濕氣重帶來的身體困重、舌苔厚膩、大便黏膩等不適表現，使身體的氣血運行更為順暢，讓人感覺更加清爽舒適。

4、補中益氣

其能夠補充人體的中氣，對于體質虛弱、容易疲勞、氣短懶言等氣虛的狀況，有一定的調養作用，可增強機體的活力與抵抗力，讓人精力更充沛，提高日常活動的耐力。

5、滋養強身

芡實富含蛋白質、維生素、礦物質等多種營養物質，日常食用可以為身體補充營養，起到滋養身體的效果，有助于維持身體各器官組織的正常功能，增強身體素質，提高抗病能力。

不過，芡實雖好，但食用時也應適量，尤其是對于消化功能較差的人群，過量食用可能會加重腸胃負擔。