胰腺炎能吃秋葵嗎

胰腺炎恢復(fù)期是可以吃秋葵的，秋葵里邊含有很多的果膠和牛乳聚糖等，這些物質(zhì)可以幫助消化，可以治療胃炎或者是胃潰瘍。

秋葵的功效與作用

消化系統(tǒng)健康

秋葵是一種很好的天然瀉藥。秋葵可健胃潤(rùn)腸，因?yàn)楦缓�水溶性膳食纖維，可促進(jìn)排便，預(yù)防便秘，也對(duì)預(yù)防大腸癌有幫助；秋葵的黏液還可附著在胃黏膜上保護(hù)胃壁，尤其適合胃炎、胃潰瘍者。在消除浪費(fèi)的同時(shí)，秋葵清除膽汁酸中的毒素和過量的膽固醇。黃秋葵也可以治愈潰瘍，治療腸易激綜合癥，有助于預(yù)防結(jié)腸癌，同時(shí)還可以增加腸道中有益細(xì)菌的數(shù)量。

心臟健康

如上所述，秋葵中的可溶性纖維可以結(jié)合膽固醇并將其清洗掉，從而降低患心臟病和動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。

血糖

通過調(diào)節(jié)腸道中糖的吸收，秋葵可以做到穩(wěn)定血糖。