生姜紅茶顧名思義就是在正常的茶水中額外加入了生姜，這樣泡制而成的茶不僅擁有傳統(tǒng)茶飲的清香而且還具備了生姜大部分的功效。下面康泰養(yǎng)生跟大家分享：生姜紅茶的四大功效。

1、活血化瘀

因?yàn)?a href="/food/food470.html" target="_blank" >生姜紅茶中的生姜含有多種活性成分，所以在飲用之后可以祛除體內(nèi)的寒氣，促進(jìn)血液循環(huán)，讓身體迅速的暖和起來。如果不小心哪里扭到的話，那么也可以通過喝適量的生姜紅茶來消除淤血。

2、通便

便秘是一個(gè)讓人十分討厭的疾病，而且常常讓人羞于說出口，現(xiàn)代社會(huì)的人們生活和工作的壓力都比較大，所以便秘產(chǎn)生的頻率也越來越高，甚至連很年輕人都被便秘所困擾。不過人們也不必過于擔(dān)心，這個(gè)時(shí)候生姜紅茶的重要作用就凸顯出來了。如果你經(jīng)常受到便秘的困擾，那么適時(shí)的喝上一杯姜紅茶就就可以很好的緩解便秘的這個(gè)問題。

3、祛斑

生姜紅茶在美容護(hù)膚方面還有著不錯(cuò)的效果，隨著年齡的上升，皮膚肯定無法永遠(yuǎn)保持健康的狀態(tài)，而且還會(huì)因?yàn)閮?nèi)外壓力的影響產(chǎn)生一些不好的變化。各種色斑無疑就成了破壞面部美觀的罪魁禍?zhǔn)�。根本研究表明，人之所以�?huì)出現(xiàn)色斑，主要是由于體內(nèi)的氧自由基過度活躍所導(dǎo)致。而生姜中含有淀粉、揮發(fā)油以及人體所需要的多種氨基酸，可以起到良好的祛斑的效果。

4、驅(qū)寒

盡管現(xiàn)在已經(jīng)是春天了，但是氣溫仍然不太穩(wěn)定。如果輕易的脫去冬衣，那么很容易受涼。而生姜紅茶同樣具有驅(qū)除體內(nèi)寒氣的作用，在受涼之后只需要喝上滿滿一杯生姜紅茶，就可以促使身體排汗，體內(nèi)的一些有素物質(zhì)也會(huì)隨之而流出，自然就達(dá)到了驅(qū)寒的效果。

藥匯美溫馨提醒：姜紅茶一般只適合體質(zhì)比較虛寒的人士飲用，這種體質(zhì)的人主要會(huì)有手腳發(fā)涼、畏寒怕冷等癥狀。適當(dāng)?shù)暮纫恍┙�紅茶正好可以充分利用其活血化瘀、健脾暖胃的效果，大大減輕人們的痛楚。