月經(jīng)期間能喝酒嗎
經(jīng)期是不建議喝酒的。由于經(jīng)期不斷流血，身體會(huì)很虛弱，抵抗力也較差；這時(shí)喝酒，會(huì)使身體內(nèi)的血液循環(huán)加快；容易導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)量增多或減少，甚至閉經(jīng)等現(xiàn)象。
月經(jīng)期間能喝酒嗎
因?yàn)楹染疲墒股眢w內(nèi)沒(méi)有足夠的分解酶，導(dǎo)致身體醉酒的時(shí)間延長(zhǎng)；而時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)使身體內(nèi)的酒精含量過(guò)高，容易上癮；最終就很容易導(dǎo)致女性發(fā)生酒精中毒的危險(xiǎn)。此外，女性在月經(jīng)期喝酒，會(huì)使體內(nèi)的荷爾蒙分泌發(fā)生異常；而降低分解酶的活動(dòng)量。從而會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)代謝功能出現(xiàn)問(wèn)題，其結(jié)果就會(huì)使酒精不容易迅速?gòu)难褐信判钩鋈ィ欢L(zhǎng)時(shí)間累積在血液里，變成對(duì)身體有害的酸性物質(zhì)；不利于身體健康。
月經(jīng)不調(diào)怎么辦
1、藥物調(diào)理
一般情況下，可根據(jù)引起月經(jīng)不調(diào)的原因來(lái)對(duì)癥用藥。如果是激素水平紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)引起的，可應(yīng)用一些激素類藥物進(jìn)行治療，如孕激素包括黃體酮、孕酮等；雌激素包括戊酸雌二醇、苯甲酸雌二醇等。
2、飲食調(diào)理
月經(jīng)不調(diào)的女性不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，應(yīng)多飲開(kāi)水。對(duì)于血熱者來(lái)說(shuō)，經(jīng)期前宜多食新鮮水果、蔬菜，忌食蔥、蒜、韭、姜等刺激運(yùn)火之物。對(duì)于氣血虛者來(lái)說(shuō)，平時(shí)須增加營(yíng)養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、雞肉、羊肉等。
3、調(diào)整作息
如果女性經(jīng)常熬夜、過(guò)度勞累等，就會(huì)影響到月經(jīng)。所以，月經(jīng)不調(diào)的女性平時(shí)的生活一定要有規(guī)律，避免熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，還要注意勞逸結(jié)合。此外，如果情緒不好也會(huì)影響月經(jīng)；影響激素的分泌，形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。
