月經(jīng)期間能喝酒嗎

經(jīng)期是不建議喝酒的。由于經(jīng)期不斷流血，身體會很虛弱，抵抗力也較差；這時喝酒，會使身體內(nèi)的血液循環(huán)加快；容易導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)量增多或減少，甚至閉經(jīng)等現(xiàn)象。

月經(jīng)期間能喝酒嗎

因?yàn)楹染疲�可使身體內(nèi)沒有足夠的分解酶，導(dǎo)致身體醉酒的時間延長；而時間過長，會使身體內(nèi)的酒精含量過高，容易上癮；最終就很容易導(dǎo)致女性發(fā)生酒精中毒的危險。此外，女性在月經(jīng)期喝酒，會使體內(nèi)的荷爾蒙分泌發(fā)生異常；而降低分解酶的活動量。從而會導(dǎo)致身體內(nèi)代謝功能出現(xiàn)問題，其結(jié)果就會使酒精不容易迅速從血液中排泄出去；而長時間累積在血液里，變成對身體有害的酸性物質(zhì)；不利于身體健康。

月經(jīng)不調(diào)怎么辦

1、藥物調(diào)理

一般情況下，可根據(jù)引起月經(jīng)不調(diào)的原因來對癥用藥。如果是激素水平紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)引起的，可應(yīng)用一些激素類藥物進(jìn)行治療，如孕激素包括黃體酮、孕酮等；雌激素包括戊酸雌二醇、苯甲酸雌二醇等。

2、飲食調(diào)理

月經(jīng)不調(diào)的女性不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，應(yīng)多飲開水。對于血熱者來說，經(jīng)期前宜多食新鮮水果、蔬菜，忌食蔥、蒜、韭、姜等刺激運(yùn)火之物。對于氣血虛者來說，平時須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、雞肉、羊肉等。

3、調(diào)整作息

如果女性經(jīng)常熬夜、過度勞累等，就會影響到月經(jīng)。所以，月經(jīng)不調(diào)的女性平時的生活一定要有規(guī)律，避免熬夜，保證充足的睡眠時間，還要注意勞逸結(jié)合。此外，如果情緒不好也會影響月經(jīng)；影響激素的分泌，形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。