蕎麥+黃魚(大黃花魚):消化不良
蕎麥+豬肝:一起吃會影響消化
蕎麥+豬里脊肉:脫發(fā)
蕎麥+豬肉:脫發(fā)
蕎麥+小麥:可營養(yǎng)更全面
蕎麥含有豐富的膳食纖維,膳食纖維被稱為人類的第七類營養(yǎng)素,可以促進(jìn)胃腸蠕動,通便,對于預(yù)防便秘有很好的作用,還可以降低血糖血脂,對人類的健康意義重大。
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