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    失眠可以吃紅提嗎

    失眠可以吃紅提嗎?
    失眠可以吃 紅提
    2020-06-20
    藥匯美精選回答

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    失眠可以吃紅提

    紅提的營養價值

    紅提的營養十分豐富,它含有17%以上的葡萄糖和果糖,0.5%-1.5%的蘋果酸、酒石酸、檸檬酸等。含0.15%-0.9%的蛋白質和豐富的鉀、鈣、鈉、錳等人體所必需的微量元素,含有多種維生素和氨基酸。一升葡萄汁相當于1.7升牛奶,650克牛肉,1000克魚,500克面包,3-5個雞蛋,1.2千克馬鈴薯,3.5千克番茄,1.5千克蘋果、、產生的熱量,對人體具有很多保健作用,飯前和酒后服用可起到解酒的作用,經常食用可清除體內自由基,阻止血小板凝聚,防止人身體低密度脂蛋白氧化,抗腫瘤等作用。

    紅提的食用功效

    1、化痰止咳:對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用,有利于局部炎癥治愈。

    2、補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群。

    3、強筋:強筋、通絡,恢復疲勞和調理腰膝酸軟。

    4、壯骨:含有豐富的維生素和微量元素,可幫助鈣質吸收,促進骨質代謝。

    5、養顏護膚:含有大量胡蘿卜素,刺激皮膚新陳代謝,保持皮膚潤澤細嫩。

    紅提的禁忌人群

    糖尿病患者,便秘者,脾胃虛寒者,少食。

    紅提的其他相關說明

    1、糖尿病患者,便秘者,脾胃虛寒者,少食。

    2、忌與海鮮、魚、蘿卜、四環素同食。

    3、服用人參者忌食。

    4、吃后不能立刻喝水,易引發腹瀉。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2020-06-20
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