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    枸杞子有什么功效與作用

    枸杞子有什么功效與作用?
    枸杞子
    2020-11-06
    藥匯美精選回答

    枸杞子的功效與作用

    枸杞子的功效與作用

    1、提高免疫力

    適量食用枸杞可以起到固本的作用,適量食用可以增強機體功能,起到促進身體健康的作用,而且也可以提高機體對各種有害刺激的適應(yīng)能力。

    2、明目

    枸杞還叫作明眼子,像是肝血不足、腎陰虧虛等導(dǎo)致的眼花和夜盲癥等都有很好的治療效果。我國中醫(yī)上有著很多用枸杞治療慢性眼病,不僅有很好的醫(yī)藥價值,還可以食用,食療價值也非常不錯。

    3、抗疲勞

    枸杞子適量食用還可以起到抗疲勞的作用,枸杞子還能增加體內(nèi)的肌糖原,可以提高身體活力,有很好的緩解疲勞作用。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2020-11-06
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