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    苦瓜可以降血糖嗎

    我想了解下苦瓜可以降血糖嗎?
    苦瓜 降血糖
    2022-06-17
    藥匯美精選回答

    苦瓜可以降血糖

    1、苦瓜

    苦瓜原產(chǎn)于印度,現(xiàn)在在世界上廣泛的種植,它的營養(yǎng)豐富,還有很高的藥用價(jià)值,苦瓜中含有類胰島素成分,這種成分可以很好的降低血糖,特別適合糖尿病患者食用。

    2、胡蘿卜

    胡蘿卜是我們餐桌上非常常見的蔬菜,它含有多種人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),而且胡蘿卜中所含的膳食纖維還能延緩腸道對葡萄糖的吸收,降低血糖上升的幅度。

    3、黑木耳

    木耳是一種非常好的保薦視頻,在我國有著悠久的歷史,黑木耳中含有黑木耳多糖,這種物質(zhì)可以很好的降低血液中的血糖成分。是一種非常好的降糖蔬菜。

    4、蕹菜

    蕹菜又叫空心菜,也是一種富含各種營養(yǎng)物質(zhì)的蔬菜,其中紫色的蕹菜中含有胰島素的成分,可以起到很好的降糖效果。

    5、紫菜

    紫菜是我們做湯長用到的一種蔬菜,除了含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)以外,還有很高的保薦價(jià)值,其中紫菜多糖可以起到降血糖的作用,還能抑制血栓的形成。

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    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-06-17
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