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    腸胃不好可以吃什么水果

    我想了解下腸胃不好可以吃什么水果?
    腸胃不好 水果
    2022-09-16
    藥匯美精選回答

    腸胃不好吃這些水果好

    1、木瓜

    多多的吃木瓜有助于調理腸胃,當然也可以緩解消化不良和胃炎,木瓜能健胃,但是專家說平時吃木瓜的時候不建議空腹食用。食用木瓜多是產于南方的番木瓜,可以生吃,木瓜加上肉和菜一起燉效果都挺好。

    2、石榴

    很多的老人孩子都愛吃石榴,多吃石榴對于胃不好的人來說是很重要的。另外,石榴中含有含有大量的維生素,另外,多種有助于消化和降血脂的物質,對于調理腸胃有功效。石榴籽不太容易消化,腸胃不好的人可以連籽嚼嚼,然后吐出來。

    3、桂圓

    桂圓不但可以入藥而且還可以做很多的用處,不但可以養胃,而且還能壯陽補腎,對于身體是大大的有益處的。  

    4、菠蘿

    可以把菠蘿中的果肉取出來單獨吃,菠蘿肉的吃法有很多,菠蘿里含有豐富的酵素,菠蘿的柔軟肉質、消解血塊。吃菠蘿一定要適量,吃多了對腸胃也是非常不好的。

    5、櫻桃

    可以補氣健胃。另外更加需注意的是,吃多了容易上火,如果腸胃不好的人更加不能多吃,如果身上的火太大切記不能多吃,否則會更加的上火。

    6、芒果

    如果有口干舌燥,脾胃虛寒的癥狀出現,可以多吃一些芒果。另外,芒果的含糖量是非常高的,尤其是維生素A原含量占了水果之最,還有明目的作用。

    7、蘋果

    蘋果的吃法有兩種,一種是生啃另外一種是煮熟吃,熟蘋果可以治療腹瀉,但是里面的維生素含量已經降到最低,失去了它原本的價值。

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    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-09-16
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