驢鞭補腎壯陽效果是很好的，它富含雄性激素、蛋白質、脂肪，可補腎扶陽，可用于腎虛陽萎、遺精、腰膝酸軟等癥。

驢鞭的食用功效

1、壯陽補腎

 驢鞭有溫補腎陽的功效。男青年如果遺精過頻、過多，會有頭昏眼花、腰酸乏力、記憶力減退、大便溏薄等癥狀；如果手淫頻繁，或婚后房事過度，也會有神疲乏力、畏寒怕冷、面色光白、腰膝酸軟、健忘或大便清薄等腎陽虛癥狀。凡有腎陽虛癥狀者用驢鞭進補，可以溫補腎陽，減輕癥狀。

 2、補益氣血

 對于女性氣色不好、臉色失去紅潤、手腳冰冷的人群來說，可以通過吃驢鞭補益氣血，從而緩解癥狀。                                                    

驢鞭醫典記載

①《綱目》：強陰壯筋。治陽痿，筋骨酸軟，骨結核，骨髓炎，氣血虛虧，婦女乳汁不足。

②《四川中藥志》：滋腎壯陽。治陽痿不舉，筋骨酸軟及腎囊現冷。

③《吉林中草藥》：強筋，壯骨，滋陰撲虛。治骨結核、竹髓炎、血虛氣弱、婦女乳汁不足。