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    哪些補腎壯陽茶效果好

    我想了解下哪些補腎壯陽茶效果好?
    補腎壯陽茶
    2022-10-24
    藥匯美精選回答

    效果好的補腎壯陽茶

    1、首烏生地茶

    材料:何首烏10克、生地7克

    做法:

    1、把何首烏、生地一同放到杯子里,加入適量的沸水。

    2、蓋好杯蓋,悶泡大約10分鐘即可。這款補腎茶有助于補足身體的腎氣,有強心補腎之功效。

    2、枸杞茯苓茶

    材料:枸杞子、茯苓各5克,紅茶6克

    做法:

    1、把適量的枸杞子、茯苓研磨成為細末。

    2、每次取5克的枸杞子、茯苓細末,加入紅茶,用開水沖泡大約10分鐘即可。這款茶能補腎益精,是補腎的理想茶飲。

    3、合歡茶

    材料:人參3克,牛膝、巴戟、杜仲、枸杞各2克,紅茶5克。

    做法:

    1、開鍋,加入適量的清水,放入人參、牛膝、巴戟、杜仲、枸杞,煲煮大約15分鐘,倒出藥水。

    2、把煮沸的藥水倒到紅茶杯中,沖泡即可。可根據個人的口味添加一些蜂蜜來調勻飲用。這是一款滋補氣血、固腎養精的健康茶飲。

    4、菟絲子茶

    材料:菟絲子10克、紅糖適量

    做法:

    1、菟絲子清洗干凈,攪碎。

    2、每次取10克菟絲子,放到杯子里,加入適量的紅糖,用沸水沖泡即可。這款茶飲具有很好的補腎益精、養肝明目等作用。

    5、紅枸杞茶

    材料:枸杞約20粒、紅棗3粒

    做法:

    1、枸杞清洗干凈;紅棗洗凈切開。

    2、把枸杞、紅棗一同放到玻璃杯里,加入開水,蓋上杯蓋,悶泡大約10分鐘即可,或者直接放到鍋里加水煮沸也行。這款茶能補脾益氣、滋補肝腎哦。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-10-24
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