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    吃蛇果能改善失眠嗎

    我想了解下吃蛇果能改善失眠嗎
    蛇果 失眠
    2022-03-27
    藥匯美精選回答

    吃蛇果對改善失眠是有幫助的,蛇果具有生津開胃,消痰止咳,退熱解毒,補腦養血,安眠養神,潤肺悅心,和脾益氣,潤腸止瀉,幫助消化的作用。

    蛇果的食用功效

    1、蛇果具有生津開胃,消痰止咳,退熱解毒。

    2、還具有補惱助安眠養神,潤肺悅心,和脾益氣,潤腸止瀉,幫助消化等功效。

    3、減肥作用比蘋果更強。

    4、如果有高血壓,高血脂,都可以吃蛇果,蛇果有降血壓,降血脂的作用還有可以預防癌癥的作用,也被譽為,記憶之果。也含有非常豐富的維生素。可以每天早晨吃一顆蛇果,有效的排除體內的毒氣,增強身體的抵抗力。

    適用人群

    適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

    禁忌人群

    脾胃虛弱者不宜食用過多。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-03-27
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