蜂蜜不能和什么一起吃

蜂蜜不能和什么一起吃

1、豆腐忌蜂蜜，同食會耳聾；

2、蜂蜜與大米同食會傷胃；

3、洋蔥忌蜂蜜，同食會傷眼睛；

4、蜂蜜與韭菜同食會引發心病；

5、蜂蜜和豆漿不能沖服，蜂蜜中含有少量的有機酸，當它與豆漿里的蛋白質結合后，會產生變性沉淀，人體是無法吸收的；

6、蜂蜜與鯽魚同食會中毒（要用黑豆和甘草解毒）；

7、蒜頭與蜂蜜會變疳積；

8、蔥與蜂蜜會中毒；

9、虛寒體質的人要用熱水沖服；

10、火旺的人則應用冷開水沖兌；

11、腹瀉的人不要吃蜂蜜，否則會加重癥狀；

12、蜂蜜與萵苣不能共食，兩者同食，不利腸胃，易致腹瀉；

13、蜂蜜和生姜同食容易肚子痛。

吃蜂蜜的注意事項

空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。建議在飯后1.5-2小時后喝蜂蜜水；

如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等。

相關閱讀：蜂蜜的營養價值與功效作用