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    孕婦吃酸辣粉好不好

    我想了解下孕婦吃酸辣粉好不好?
    孕婦 酸辣粉
    2021-07-29
    藥匯美精選回答

    孕婦最好不吃酸辣粉

    1、酸辣粉屬于川菜,具有麻辣鮮香酸的特點(diǎn),并且還而不膩。其主要食材是紅薯、紅苕、豌豆按一定的比例進(jìn)行調(diào)和,再由農(nóng)家傳統(tǒng)手工制成。酸辣粉有許多種做法,而里面所用的湯也不一樣,有雞湯或骨頭湯,也有用煮肥腸和豬耳的原湯為湯料的,里面加入各種調(diào)味料比如蔥末、末、泥,豌豆尖、香菜、炸菜絲、香芹末、醬油、醋、辣椒油香油,豬油、炸酥的花生豆和黃豆花椒粉、胡椒粉味精雞精,鹽、芝麻等。

    2、酸辣粉的確讓人流口水,特別是對于孕婦來說更是如此。單從酸辣粉中的粉條來看,對孕婦來說還是有好處的。因?yàn)橐约t薯為主材的粉條中含有膳食纖維、蛋白質(zhì)、碳水化合物等,這些對孕婦是有好處的。所不好的就是各種調(diào)味料,酸辣粉之所以好吃就是因?yàn)樵跍现屑尤氪罅康幕ń贩邸?a href="/food/food37.html" target="_blank" >辣椒油等刺激性食物,這些對于孕婦來說都是不好的,所以盡量少吃或者不吃,如果非要吃,吃的時(shí)侯要少放那些重口味的調(diào)料。

    3、我們都知道女人懷孕以后嘴里就想吃東西,并不是因?yàn)樽祓挾巧砩系姆磻?yīng)。有些時(shí)候平時(shí)都不愛吃的東西,一旦懷孕就都愛吃了。那么對于酸辣粉來說也是一樣的。可以適當(dāng)?shù)爻砸稽c(diǎn),但不能多吃。而且由于酸辣粉湯中的重口味調(diào)料有許多,所以一般也吃不出來好壞,因?yàn)槎急荒切┱{(diào)味料壓住了。因此想吃就得去衛(wèi)生條件好的正規(guī)的飯店吃,而且要把湯上面的油撇凈,吃過后要吃些水果。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2021-07-29
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