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    女人吃什么食物排毒最快

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    女人 食物 排毒
    2021-08-08
    藥匯美精選回答

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    食譜一:清炒甜豆

    第一步,準備好甜豆、胡蘿卜還有生姜以及鹽,再備上植物、鹽還有果蔬粉以及醬油

    第二步,將胡蘿卜直接夏侯了切成絲,將,甜豆處理后洗好了,上將直接切成末備用。

    第三步,鍋中加油直接燒熱了,加上生爆炒一下,再將甜豆還有胡蘿卜下鍋翻炒。

    第四步,炒會后直接加點醬油還有鹽調味,最后果蔬粉下鍋即可。

    食譜二:雙菇炒苦瓜

    第一步,準備好苦瓜、香菇還有金針菇以及生姜、醬油跟糖和香油

    第二步,將苦瓜直接處理去籽后洗好切成絲,將生姜直接切絲,香瓜先下水浸泡一下再切絲。

    第三步,準備好鍋直接加上油燒熱了,先把生姜直接下鍋爆香了,再放入苦瓜絲還有香菇以及鹽。

    第四部,等到苦瓜炒到變軟之后直接加上金針菇繼續翻炒,最后加上醬油糖還有香油即可。

    食譜三:海帶鴨肉

    第一步,準備好鴨子、海帶、還有蔥姜以及料酒在,再備上花椒跟鹽。

    第二步,將鴨子直接宰殺后處理干凈了洗好切成塊,準備好水燒開將鴨肉燙煮一下撈出。

    第三步,將海帶直接浸泡在水中五分鐘,撈出直接切成塊,將蔥姜以及花椒處理后備用。

    第四,準備好燉鍋加上水,直接將海帶以及鴨肉下鍋開始燉煮,燒開后直接加點蔥姜以及料酒功能花椒,用武火模式直接將鴨肉燉爛了,最后加上鹽即可。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2021-08-08
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