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    上火吃什么水果好

    我想了解下上火吃什么水果好?
    上火 水果
    2022-11-02
    藥匯美精選回答

    上火吃這些水果好

    1、西瓜

    西瓜味甘性寒,有清熱解暑,瀉火除煩,開胃、助消化、利尿功能,主要用于暑熱煩渴,小便不利。但心力衰竭和水腫病人不能多食。

    2、枇杷

    枇杷利肺氣,化痰,和胃降氣,有清涼生津解渴作用。便秘、療瘡、支氣管炎者忌食。

    3、山竹

    常食山竹可以增強身體的免疫力,提高抗**的能力。食用山竹的好處還有,立春之后凍人不凍水,天氣寒冷干燥!人特別容易上火,山竹一年四季都會有的水果,春季食用山竹,可以起到下火補水的功效。

    4、荸薺

    荸薺味甘性寒,具有清肺胃之熱,化痰消積之功能,可明目退翳,治*瘡,大便下血。預防流腦,高血壓,可輔助**慢性咳嗽、吐濃痰。

    5、

    梨味甘性涼,微酸,具有清熱生津、潤肺化痰功能,常用于熱病津傷,煩渴消渴,熱咳燥咳,氣喘失音,便秘等。但胃寒脾虛瀉泄者忌食。

    6、山楂

    山楂是一種味酸甘微溫的食物,營養價值是非常高的,特別是鮮山楂中含有豐富的維生素c,含鈣量也是比較高的,非常適合小孩和孕婦對鈣質的需求。對高血壓和糖尿病以及冠心病都有一定的輔助效果。夏天用山楂泡水喝,可以起到去火作用的。

    7、火龍果

    火龍果具有清熱去火、退腸火、通便的作用。吃火龍果還能促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、美白皮膚防黑斑。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-11-02
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