枸杞子補(bǔ)腎茶配方
枸杞是一種比較常見的植物中草藥，枸杞不僅可以做成美味的食物，而且其中的藥用價(jià)值非常高，可以有效改善一些身體疾病，而腎虛是一種常見的身體疾病，枸杞其中富含多種營養(yǎng)和維生素，可以有效達(dá)到壯陽補(bǔ)腎的功效。
枸杞子補(bǔ)腎茶配方
枸杞茯苓茶
做法：枸杞子、茯苓各5～10克，紅茶6克。將枸杞子與茯苓共研為細(xì)末，每次取5～10克，加紅茶6克，用開水沖泡10分鐘即可，每日2次，代茶飲用。
功效：枸杞子甘平能補(bǔ)腎益精，茯苓甘淡能健脾利尿，紅茶能利尿提神，是治療小便不利的理想飲料。
紅棗枸杞茶
做法：枸杞一小把(約20～30粒)、紅棗3-4粒。直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸后服用。
功效：枸杞性味甘平，具有滋補(bǔ)肝腎，益精明目的作用。紅棗性溫、味甘，具有補(bǔ)脾益氣、養(yǎng)血安神、生津液、解藥毒、促進(jìn)腸胃功能。
高麗枸杞茶
做法：高麗參3片、枸杞10克。藥材加500cc熱水，燜泡5分鐘后飲用，每天1杯，可天天喝。
功效：高麗參增補(bǔ)元?dú)狻⒒钛蛊冢坭揭娓文I、補(bǔ)氣血。
其他可以補(bǔ)腎壯陽的茶
杜仲茶
做法：取茶5-15克，85度左右開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鐘。
功效：杜仲性溫，味甘微辛，是一種名貴的滋補(bǔ)中藥，有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨的功效，而且以杜仲葉為原料的杜仲茶具補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、降血壓、安胎等諸多功效。
西洋參茶
做法：每次取3-5克西洋參，用300毫升左右的沸水沖泡，悶5分鐘后當(dāng)茶頻飲，反復(fù)沖泡至無味后將西洋參嚼服即可起到提神的作用。
功效：西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津、滋陰益氣及補(bǔ)腎的功效。
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