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    吃雞腿菇有什么好處

    我想問下吃雞腿菇有什么好處
    雞腿菇 便秘 失眠 高血糖
    2020-05-23
    藥匯美精選回答

    雞腿菇性味甘平,能益胃清神、增進食欲、消食化痔。經常信用有助消化、增加食欲和治療痔瘡的作用。雞腿菇含有20種氨基酸,總量17.2%。人體必需氨基酸8種全部具備,占總量的34.83%;其它氨基酸12種,占總量的65.17%。

    吃雞腿菇有什么好處

    吃雞腿菇的好處

    1.提高免疫力

    雞腿菇蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份。

    2.通便

    雞腿菇纖維素可以促進腸壁的蠕動,幫助消化,防止大便干燥。

    3.安神除煩

    雞腿菇含多種氨基酸和維生素,可調節新陳代謝,起到鎮靜安神的作用。

    4.降糖消渴

    雞腿菇對糖尿病有輔助治療作用。

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    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2020-05-23
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