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鹿茸怎么吃效果好

我想問下鹿茸怎么吃效果好
鹿茸 補腎
2020-04-19
藥匯美精選回答

鹿茸的吃法有多種,如外出旅行,常口含嚼片,能消除疲勞,令人精神倍增。喜愛飲酒的,可選制藥酒;愛好飲茶的,可制作藥茶;素無嗜好的,可以制作鹿茸藥臘。鹿茸作為醫療保健品,具有生精補髓、養血益陽、強筋健骨之功效。

鹿茸怎么吃效果好

鹿茸的吃法

1、泡制藥茶。藥茶療法是中醫傳統的治療方法之一。茶在我國古代即是作為一種治病的飲品,唐代陸羽《茶經》中說“茶之為飲,發乎神農”。唐代陳藏器《本草拾遺》亦有“茶為萬病之藥”的論斷。這種方法具有制作簡單方便、吸收較快的優點。因為商品鹿茸本身就是薄片狀、所以能直接泡茶飲用、最后嚼食吞下。作為保健藥茶飲用,單味約服食.鹿茸以0.3~0.5克為好,可采用隔日飲用法、不必每日都服。堅持數月,必有助益。也可與其他具有甜味的滋補藥物,如用桑椹子、桂元等配伍成方為椹元茶,同時泡沏飲用效果更佳。作為治療疾病使用茶療、鹿茸的劑量可以適當增大些,或者根據醫囑用量。

2、含化嚼食。據載慈褐太后就經常含嚼西洋參以吞津益壽。這種含化嚼食的方法,古往今來,備受青睞,因為含化不受場所、條件、環境的限制。具體做法是:將鹿茸片裝入干凈瓶中,隨用隨取,每次以一二片合于舌下,借助唾液的濕潤將其泡透,進而吞咽津液,以求藥效。初含微苫,繼之甘甜,直至藥味淡薄以后,再將它嚼碎吞下。鹿茸采用嚼食法服用,更為適宜。

3、煎煮藥粥。粥是我國勞動人民一種獨特的傳統飲食,具有較好的營養作用。宋代名士陸游更是把食粥推崇為強身長壽的好方法。藥粥就是用適量的中藥和運量的米谷,加入一定比例的水和調料煮成的具有食療作用的粥。早在先秦時期我國就有使用藥粥治療疾病的記載,保健和食療性質的藥粥,在我國流傳已久。在中醫基礎理論的指導下,以人參、鹿茸為主,配合其他滋補性藥物,與米谷配伍,再加入適當的調料,同煮為粥,進補服食,是一種較為理想的食療方法。參、茸藥粥,通常有兩種做法:一種是將參、茸的薄片直接和粳米加水煎煮,熬粥食用,最后將參、茸的殘渣凋食吞服。另一種是將人參或鹿茸加工成粉劑,在清晨或晚上食粥時,調入少許粉末攪和均勾后即可用。每l克鹿茸粉作保健藥粥時,可分成2~3次服完。

4、浸泡藥酒。藥酒在我國有幾千年的歷史了,因為它便于保存,故深受人們歡迎。藥酒是采用50~70度的白酒作溶劑,浸泡藥物而成。內服藥酒多加糖或蜂蜜調味。古代醫家對酒劑十分維祟,原因在于酒本身就是一味藥,可以治病。它有通血脈、養脾氣、厚腸胃、調皮膚、去寒氣、行藥勢等功效,而且酒還是良好的溶劑。自己制作藥酒采用冶浸法較為適宜。具體做法是將鹿茸或含有其他藥物的復方,放入瓶中,加入500~1000毫升白酒,密閉貯存,每隔二三天晃動一下酒瓶,使其有效成分充分析出,一般要浸飽半個月才能飲用。根據平素酒量的大小,每次飲用10~50毫升不等。酒量不大的,還可以將少量藥酒對加倍量的白開水,稀釋后飲用。待浸泡的藥酒飲完以后,還可以繼續添加白酒1000毫升左掃,再行浸泡飲用,直至藥物無味為止。值得指出的是,凡是平素有肝、腎損害疾病者或胃炎及消化性饋瘍的患者,均不宜選用藥酒的劑型進補。

5、散劑吞服。將鹿茸直接烘干,加工成粉末狀,或到藥店購買現成的鹿茸粉,裝入事先準備好的空心膠囊中,置于密閉容器里,放在陰涼通風處。每次1~2粒,以白開水送服。也可以直接將粉劑放在口中,用其他藥液、粥飲或溫開水沖服。

6、藥膳調食。“食療”、“食補“學說,在我國養生學中歷來就占據一定的地位,并受到人民的喜愛。藥食同源,藥物和食物是分不開的。藥膳就是用藥物和食品相配合,通過烹調,加工成具有防病治病、保健益壽作用的美味可口食品。藥膳菜看符食藥相互搭配,取藥之性,用食之味,食借藥力,藥助食威,二者相輔相成,從而達到食養與食療的最佳效果。藥膳調食,這種古人所倡導、為干家萬戶所采用的食療方法,綿延幾千年而沿襲至今。

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回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2020-04-19
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