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    香蕉和什么食物搭配一起吃效果最好

    我想問下香蕉和什么食物搭配一起吃效果最好
    香蕉 芝麻 燕麥 牛奶
    2020-04-15
    藥匯美精選回答

    香蕉和什么食物搭配一起吃效果最好

    香蕉的宜搭

    香蕉+芝麻:可補益心神、養心安神

    香蕉+燕麥:可提高血清素含量、改善睡眠

    香蕉+牛奶:可提高對維生素B12的吸收

    香蕉+川貝母:可清熱生津、潤肺滑腸

    香蕉+李子:可美容養顏

    香蕉+蘋果:可防止鉛中毒

    香蕉+土豆:可防癌抗癌

    香蕉+國光蘋果:防止鉛中毒

    香蕉+牛奶:提高維生素B12的吸收

    香蕉+燕麥:提高血清素含量,改善睡眠

    香蕉+蘋果:防止鉛中毒

    香蕉+冰糖:可潤腸通便

    那些人吃香蕉好

    香蕉延年益壽,老少皆宜,是減肥者的首選。

    其適宜發熱、口干煩渴、喉癌、大便干燥難解、痔瘡、肛裂、大便帶血、癌癥病人及放療、化療后食用;

    適宜上消化道潰瘍、肺結核、頑固性干咳者食用;

    適宜飲酒過量而酒酲未解者食用;

    適宜高血壓、冠心病、動脈硬化者食用;同時,對便秘、消化不良等癥狀,有良好效果;

    適宜脂肪痢和中毒性消化不良者食用。

    相關閱讀:香蕉的營養價值與功效作用

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2020-04-15
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