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    蠶蛹能補(bǔ)腎嗎

    我想了解下蠶蛹能補(bǔ)腎嗎
    補(bǔ)腎 蠶蛹
    2019-11-01
    藥匯美精選回答

    蠶蛹是有補(bǔ)腎作用的,中醫(yī)認(rèn)為,蠶蛹性平味甘,具有祛風(fēng)、健脾、止消渴、鎮(zhèn)驚安神、益精助陽(yáng)等功效備急千金要方》說(shuō)它“益精氣,強(qiáng)男子陽(yáng)道,治泄精。”

    蠶蛹的食用功效

    蠶蛹的脂肪中不飽和脂肪酸占70.9%,其中又以α -亞麻酸居多,具有很好的消炎、抗感染作用,同時(shí)對(duì)降血壓、降血脂以及提高免疫力有益。還含有維生素A、B、D等多種維生素,鐵、鋅、硒等微量元素以及少量粗纖維、甲殼素、抗菌肽、溶菌酶、多糖。 蠶蛹中微量元素也非常豐富,是高鈣高鎂的食物。其鈣含量是牛肉的76倍,雞蛋的32倍,可強(qiáng)筋健骨;鎂含量是牛肉的4倍,雞蛋的12倍。此外,蠶蛹中還含有豐富的維生素及麥角甾醇等活性物質(zhì)。

    第一,補(bǔ)充蛋白質(zhì),蠶蛹是目前人類(lèi)食物中蛋白含量最高的,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于常說(shuō)的牛肉、羊肉、雞蛋、魚(yú)肉等高蛋白食物。

    第二,增強(qiáng)人體免疫力,因其蛋白質(zhì)含量較高,蛋白質(zhì)當(dāng)中的游離氨基酸,在身體活性因子的作用使用之后,促進(jìn)體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成,增強(qiáng)人體免疫力。

    第三,補(bǔ)鈣,可以有助于預(yù)防老年性的骨質(zhì)疏松。第四,富含微量元素,其中鉀元素含量較高,屬于高鉀低鈉的食物,有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢(xún) 最佳答案 | 2022-02-16
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